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La Gestalt-Thérapie
Les principes de la Gestalt-thérapie ont été élaborés par Fritz Perls, son épouse Laura Perls et Paul Goodman dès le debut des années 50.
La Gestalt-thérapie est une thérapie psychocorporelle. Elle favorise le dialogue constant entre les pensées (la tête, l'intra-psychique), les émotions (le coeur) et les ressentis corporels (le corps, la conscience kynesthésique). Ceci afin que vous puissiez développer dans l'ici et maintenant de chaque séance, une prise de conscience de votre fonctionnement et de vos blocages internes qui vous poussent à des comportements récurrents, sources de souffrance.
Pourquoi entamer une Gestalt-Thérapie?
En tant que Gestalt praticienne, je vous accompagne dans l'exploration de vos émotions, vos pensées, vos expériences de vie d'une manière non-directive, sans donner de conseil ni d'interprétation.
Je vous aide à prendre conscience de vos propres processus internes avec des questions ouvertes qui encouragent l'auto-réflection.
Cette approche vous aide à mieux comprendre vos propres sentiments et favorise votre croissance personnelle pour tenter de résoudre vos blocages.
A terme, cela vous permet de vous assumer pleinement, de vous sentir responsable de vos aspirations, de vos choix et de vos actes.
Ma pratique de la gestalt et mes prestations respectent strictement les principes du Code d’éthique et de déontologie de l’EAGT adopté par Gestalt-IFFP PARIS dont je suis certifiée Gestalt Praticienne.
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